日々雑感

何気ない日々を、少しだけ見つめ直してみる…

2019年あけましておめでとうございます!

あけましておめでとうございます。 中村ゆずるです。 今年もよろしくお願いします。 2018年は良くも悪くも色々なことに触れ、吸収した1年でした。”悪くも”と言ったのは、欲しい成果をきちんと設定せずに、あれこれ手をつけたことが最大の反省だったから…

誰とどんな理想を共有しますか?

良いチームとは。このブログでも書いたことがあると思うのですが、 共通の理想 適切な役割分担 過不足ないメンバー 役割間(メンバー間)の連携 正確な言葉は覚えていないのですが、サイボウズの青野社長の受け売りです。 これは家族にも当てはまるのでは? …

目標達成したいのなら、結果目標だけでなく行動目標も立てる

先日、『目標達成したいなら、定期的に計測する』なんてことを言ったのですが、何のために計測するのか、何を計測するのか、について少し。blog.lifedesignlab.me 何のために計測するのか なんのために計測するのか、というと目標と現状を比べるためです。立…

目標達成したいのなら、定期的に計測する

週末は久しぶりの野球。しかも2試合。流石に今日は体中が筋肉痛です…。 運動をする、食べ過ぎに気をつける。食べるものに気をつける。するとその後体重計に乗った時の数値が変化します。そんなの当たり前。ですがその当たり前、普段から意識しているでしょ…

時短家事のその次は?

おはようございます。 中村ゆずるです。 週末はパン買って公園へ♪ 午前中いっぱい食べて遊んでいい時間を過ごせました。日曜日は公園DAY♪「こーすけもぶーらんしたいって!」だそうです。今日はお昼寝してくれるかな pic.twitter.com/JVSJRouPFu— 中村ゆずる…

歩み寄る意識が環境を変える

おはようございます。 中村ゆずるです。 昨日は子ども達の保育園での保護者面談でした。まずはもう、保育園の先生達には本当に感謝ですね。自分の子どもの園での様子を聞いたり、家庭での様子を話したり、色々情報交換をしましたが、たくさんの子どもを預か…

作業の効率化が進んだ先にあるもの

おはようございます。 中村ゆずるです。 おはようという時間でもなくなってしまいましたが(^_^;) 先日freeeの認定アドバイザーになったのを機に、自身の会計もfreeeへ移行しました。blog.lifedesignlab.me中途半端な時期だと思ったのですが、移行のためのマ…

日々雑感

おはようございます。 中村ゆずるです。 突然ですが、はてなブログの名称を『日々雑感』へ変更しました。というのも事務所の名前(屋号)であるLife Design Lab としてHPとブログを別で立てたので、はてなブログでは個人的な気づきや考えたことなどを雑多に…

あなたはスケジュールに余白を作る?作らない?

おはようございます。 中村ゆずるです。 毎週水曜日は原則休みで、先週の振り返りを元に来週のスケジュール調整をしたり、同じく休みの妻とランチへ出かけたりする日としています。昨日は妹夫婦が先月オープンした『tandoor bal cardamom(タンドール バル …

感謝のワークと幸せ

先週から毎朝『感謝のワーク』をしています。昨日感謝したこと、今までの振り返っての感謝などいろいろな人やモノ、出来事に感謝するのですが、最近取り入れたのがイライラした相手、つまり一見感謝したくないような相手への感謝です。一見感謝したくないよ…

不機嫌にならない

マイルールの一つに『不機嫌にならない』があります。まあ、どうしても不機嫌になってしまう事はあるのですが…(^_^;)でもこうやって不機嫌にならないことを心がけるだけで、不機嫌になりっぱなしになることはだいぶ防げます。 不機嫌って自分だけじゃなくて…

犬も歩けば棒に当たる!行動するって大切!

おはようございます。 中村ゆずるです。昨日は少し前にサポートしていたプロジェクトの打上げで久しぶりに夜遅くまで起きてました。サポートしたプロジェクトの打ち上げで久しぶりの飲み会自分は相変わらずノンアルコールですが(^_^;)プロジェクトは成功に終…

お客様に感謝!仕事は楽しいですか?

おはようございます。 中村ゆずるです。昨日は宜野座での打合せでみらい宜野座へ行ってきました。 天気も良く少しのんびりしたい空気になりましたね。今日は宜野座の海沿いでの打合せからスタート!天気が良くてイイね♪ pic.twitter.com/ARyppUWroz— 中村ゆ…

freee認定アドバイザーに登録しました。「あなたは本当にやるべき事に集中できていますか?」

おはようございます。 中村ゆずるです。 今までクラウドの会計ソフトなどを活用して、スモールビジネスの総務・経理周りのサポートをしてきましたが、先日『freee認定アドバイザー』に登録させていただきました。 www.freee.co.jp 開業・会社設立・会計・人…

ルーティンと習慣

おはようございます。 中村ゆずるです。 先日から『感謝のワーク』というものに取り組んでおります。毎朝「〇〇に感謝します。なぜなら〜〜だからです」というような文章をノートに書きまくります。5個以上?そして参加しているコミュニティのグループページ…

ラストスパートかフライングスタートか

おはようございます。 中村ゆずるです。 先日今年の目標を振り返ってみて、未達成のものを達成するために年末に向けてラストスパートをかけよう!と思ったタイミングでこんな記事に出会いました。今年できていなかった目標、年末までに何とか。と思っていた…

健康はすべての中心。あなたが気をつけていることはありますか?

おはようございます。 中村ゆずるです。 コーチングを学び生活に活かすことで、人生をよりよくする『生き方達人塾』というグループに参加していて、そこで行う様々なワークの中に『感謝のワーク』というものがあります。感謝の力はすごいもので、最初は無理…

社長は労働法をこう使え!【Podcast紹介】

おはようございます。 中村ゆずるです。 昨日は久しぶりに移動時間をポッドキャストの時間にしていました。いくつかの番組を定期的に聞いているのですが、昨日聞いていたのは向井欄の『社長は労働法をこう使え!』という番組です。向井蘭の『社長は労働法を…

weekly journal 2018(w40)

おはようございます。 中村ゆずるです。 できていない週もありましたが、1週間の振り返りも今回で40回目となりました。1年は52週なので、今年も残り12週間となります。 1週間という区切りは自分の行動の計画を立て、振り返る時にとてもいいぐらいの…

愚痴や不満って悪いもの?

おはようございます。 中村ゆずるです。 2週連続の台風ですね。 すでに再度停電している地域もあるということで、被害が拡大しないことを祈ります。 少し前ですが、愚痴とか不満って悪いもの?という話がありました。愚痴とか不満って、改善の宝庫だと思っ…

2019年のほぼ日手帳が届きました!

おはようございます。 中村ゆずるです。 先日2019年のほぼ日手帳が届きました! 今回のおまけは、おなじみのボールペンとくまの文鎮毎年のこのちょっとしたおまけもほぼ日の楽しさのひとつ。文鎮の使い道は…^^;笑 今までいろいろな使い方を試しましたが…

2018年もラストスパート!

おはようございます。 中村ゆずるです。 猛烈な台風が来ました。(すでにすごい風!) このブログを投稿する頃にはさらに暴風になっていると思われます。台風対策は十分でしょうか?今日(9/29)は家族で自宅軟禁を楽しみたいと思います。明日は台風直撃。引…

ルーティンのメリット

おはようございます。 中村ゆずるです。 朝起きてから家を出るまでと子どもたちを迎えて家に帰ってから寝るまでこの2つの時間は出来る限りルーティン化しています。 理由は、 あまり好きじゃないことは感情に左右されずにすませたい 21時までに子どもたちを…

忙しい時ほど、少し立ち止まってみる。

おはようございます。 中村ゆずるです。 手帳には予定だけでなくライフログをつけていて(むしろライフログの方を重視?)さらに仕事、運動、家族、などジャンルごとに色分けして自分がどんな時間の使い方をしているかわかりやすいようにしています。しかし…

成長と読書

おはようございます。 中村ゆずるです。 先日は姪っ子の誕生日で何をあげようか少し悩んでいたのですが、『図書カード』をプレゼントすることにしました。姪っ子の誕生日。たくさん本を読んで欲しくて図書カードをプレゼント。まあ、マンガも買えるんだけど…

これからの、働き方診断

おはようございます。 中村ゆずるです。 あっという間の9月、今月に入ってから1週間ちょいが経ちますが、意図しない忙しさでした。とはいえ忙しさの原因は月初の通常の忙しさ+スポット業務+子供たちの体調不良なんですが…重なる時は重なりますね。— 中村ゆ…

夢や目標がなくても『将来の自分のために』を考えれば今できることは見つけられるはず。

おはようございます。 中村ゆずるです。 先日お客さんと話していると「娘が将来自分のお店をオープンさせると言っている」ということで少し話を聞いていました。いずれ自分で店をオープンさせると夢を持つ20歳。どんなお店でどんな人が働いて、どんなお客さ…

フリーランスも会社員も、収入アップの第一歩は自立する事から始まる

おはようございます。 中村ゆずるです。 今はあまり積極的に受け付けていませんが、総務経理の代行業務も行なっています。 月初は『給与計算』なんてプチ繁忙期もありまして自営業らしさ(?)が半減しております。給料をもらっている時って、決められた給料を…

働き方の前に、自分の生き方は定めているか?

おはようございます。 中村ゆずるです。 どんな働き方がしたいか。という話はよく聞くんですが、どんな生き方をしたいか。はあまりきかないような気がします。でも、働き方って生き方の中のごくごく一部だと思うんですよね。 働き方っていうのはあくまでも生…

このままではいけない、でも何をすれば?と思っているあなたへ

おはようございます。 中村ゆずるです。 体験コーチング申し込みページの『こんな人に受けてほしい』にも書いているのですが、「このままではいけない」と思いつつも何をしていいかわからない。そんな人もいるんじゃないかと。 lifedesignlab.meこのパターン…