Life Design Lab

何気ない日々を、少しだけ見つめ直してみる…

family

家族会議でも活用できるコーチングやKPT

おはようございます。 中村ゆずるです。 先日KPTという振り返りの手法とコーチングの手法を活用して、家族会議(夫婦会議)をしてみました。今回テーマの決め手となったのは、以前から何度か妻に指摘されている『ケイタイの見過ぎ問題』 できるだけ意識は…

夫婦の理想を考える

おはようございます。 中村ゆずるです。 先日Twitterでこんな投稿がありまして。男性目線ですが、似たような経験があったので思わずコメントしました。残業してたり夜飲み会行ったときに、定型文なんだろうけど「優しい旦那さんだね」「旦那さん偉いね」て言…

GWの過ごし方を見直してみる。

おはようございます。 中村ゆずるです。 早い人だと今週末からゴールデンウィークが始まるのでしょうか。 個人的には子供たちに合わせるので、いわゆるカレンダー通り、日曜・祝日に休みます。昨年のゴールデンウィークにはこんな記事を書いていました。life…

我が家の献立会議

セルフミーティングをオススメしましたが、夫婦(家族)でやるミーティングもオススメです。昨日は定例の夫婦ミーティングでした。基本的に毎週開催。翌週のお互いのスケジュールを確認したり、翌週1週間の夕飯の献立を決めたり、家事・育児などテーマを決めて…

理想のスケジュール

おはようございます。中村ゆずるです。 『理想のスケジュール』 サラリーマン時代から意識して1ヶ月、1週間を設計していましたが、独立しフリーランスとなってからより意識するようになりました。 最近は妻も巻き込みタイムマネジメント勉強中です。 タイム…

大型連休はなにをする?

おはようございます。中村ゆずるです。 『大型連休はなにをする?』 早い方はすでにゴールデンウィーク真っ最中でしょうか。ゴールデンウィーク?なにそれ?なんて人は今週も一週間頑張りましょう! 普段から読書やポッドキャストなどでいろいろな経営者の話…